Depression – Das Leben wieder wertschätzen

Symptome wie andauernde Niedergeschlagenheit, gedrückte Stimmung, Erschöpfung und Antriebslosigkeit, die länger als zwei Wochen andauern, sind ernstzunehmende Warnhinweise. Oftmals kommen ausgeprägte Müdigkeit, Schwierigkeiten ein- oder durchzuschlafen und wiederkehrende Gefühle von Schuld und Wertlosigkeit hinzu. Auch übertriebene Zukunftsängste, „Schwarzsehen“ und die Vernachlässigung von sozialen Kontakten sowie Aktivitäten, die früher gern ausgeübt wurden, sind klassische Anzeichen einer Depression. Nicht selten wird diese außerdem von einem verminderten Selbstvertrauen, Appetit-, Gewichts- und Libidoverlust begleitet.
Depressionen treten je nach Anzahl und Schwere ihrer Symptome als leichte, mittelgradige oder schwere Episode auf.

International erleidet fast jeder 5. Mensch im Laufe seines Lebens eine Depression. Damit ist sie eine der häufigsten und gleichzeitig eine der am meisten unterschätzten Krankheiten. Doch die Heilungschancen stehen gut. Selbst schwere Depressionen lassen sich heute zu über 80 Prozent behandeln.

Lassen Sie mich Ihnen helfen, die dunklen Wolken der Depression zur Seite zu schieben, wieder Zufriedenheit und Leichtigkeit zu empfinden und Freude zuzulassen.